Моя фізична активність – це спосіб підтримувати мій організм у тонусі та запобігати різноманітним захворюванням. Коли я йду на заняття, я думаю не лише про красу, а й про здоров'я мого тіла загалом. Я нещодавно переїхала у львів тренажерний зал цей знайшла через рекомендацію подруги. Крім того, тренування допомагають мені справлятися зі стресом та напругою, які накопичуються у повсякденному житті. Щоразу, коли я займаюся, я відчуваю приплив енергії та відчуваю себе сильнішою та впевненішою. Це важливо для мого самопочуття та самооцінки. Я вважаю, що турбота про своє тіло – це прояв турботи про себе загалом.